HeyGummy! jest najnowszą inwencją produktów odchudzających na rynku. Producenci sprawili, że łatwo dla osób fizycznych do podjęcia ich witaminy z obietnicą utraty wagi. Mieszane owoce smak i konsystencja gumy prawdopodobnie zabierze Cię z powrotem do młodszych lat, ale nie będzie zdjąć tłuszczu z talii. W sumie, jest to przeciętny suplement odchudzania, które należy przekazać na rzecz lepszych i bardziej wydajne spalacz tłuszczu
Co to jest HeyGummy!?
HeyGummy! jest reklamowany jako numer 1 z marki suplementów odchudzających. Zasadniczo jest to produkt 2 w 1, który łączy w sobie multiwitaminy i składniki odchudzające w jednym opakowaniu. Dwa z głównych punktów sprzedaży suplementu są jego formy konsumpcji (gumy!), i fakt, że nie ma stymulantów.
HeyGummy! są naukowo opracowane w celu uzyskania zadowalających wyników odchudzania i zawierają tylko 1% kofeiny. Gummies zawierają 16 niezbędnych minerałów i witamin, w tym B kompleksowych i witaminy D. Jeden kluczowy składnik w Gummies jest C. canephora robusta, składnik, który wykazał obiecujące wyniki, gdy badanie wykonane osoby stracić na wadze w ciągu 60 dni.
Jak działa HeyGummy!?
HeyGummy! jest przede wszystkim dla tych, którzy chcą schudnąć. Jeden ze składników, C. canephora robusta, jest kluczem do podejmowania osób spalić uparty tłuszcz bez użycia środków stymulujących. W badaniu, które składało się z 60 osób, odkryto, że canephora robusta pomógł osobom stracić około 10,95 funtów po diecie niskokalorycznej. W innym, c. robusta pomógł osobom stracić około 3,7 funtów w porównaniu do tych, którzy wzięli placebo.
Suplement 2 w 1 z pewnością spodoba się tym, którzy chcą zminimalizować liczbę kapsułek, tabletek lub pigułek, które muszą przyjmować każdego dnia. Pilnowanie ile i kiedy należy zażywać może być przytłaczające, zwłaszcza jeśli starasz się osiągnąć wiele celów. HeyGummy! rozwiązuje ten problem, dając konsumentom to, czego potrzebują w schludnym i uporządkowanym opakowaniu.
Wreszcie, ale na pewno nie najmniej, HeyGummy! prezentuje „zabawny” sposób na uzyskanie bardzo potrzebnych składników odżywczych. Guma jest smaczna i stanowi zupełne przeciwieństwo konieczności picia kapsułek i koktajli. Jest to wygodne i stworzone dla zapracowanych ludzi, którzy są zawsze w ruchu. Optymalna dawka jest ustalona na 2 razy dziennie, więc nie musisz umieszczać przypomnień w aplikacjach lub kalendarzu.
Jakie składniki zawiera HeyGummy!?
- Biotyna – należąca do rodziny witamin B, jest często nazywana koenzymem R lub witaminą H. Jest niezbędną częścią procesu metabolicznego, w którym powstają i są wykorzystywane aminokwasy, węglowodany i tłuszcze. Jest to również składnik, który pomaga przekształcać składniki odżywcze w energię.
- Witamina B5 wspomaga organizm w tworzeniu czerwonych krwinek i przekształca spożywane pokarmy w energię użytkową. Jako część grupy B, kwas pantotenowy wykorzystuje tłuszcze, węglowodany i białka do wspierania niezbędnych funkcji organizmu.
- Tiamina ma szczególną funkcję przekształcania węglowodanów w gotową energię dla układu nerwowego i mózgu. W kulturystyce, Tiamina pomaga w optymalizacji wysyłania sygnałów nerwowych i skurczu mięśni dla szybszego refleksu i czasu reakcji.
- Ryboflawina – produkt leczniczy, który promuje dobre zdrowie i samopoczucie. Ryboflawina pomaga w produkcji energii i maksymalizacji wykorzystania tlenu przez organizm.
- Cynk – kluczowy minerał w procesie przemiany materii, podziału komórek, produkcji białek i funkcji odpornościowych. W przypadku mężczyzn cynk zwiększa produkcję testosteronu i zmniejsza skutki zaburzeń erekcji.
- Witamina A – Powszechnie znana jako witamina „wzroku”, wspiera również zdrowy układ rozrodczy, układ odpornościowy i jest dobra dla nerek, płuc, serca i innych ważnych narządów.
- Witamina D – Odpowiada za poprawę wewnętrznego wchłaniania fosforanów, magnezu i wapnia. Przyjmowana regularnie może zapobiegać powszechnym problemom zdrowotnym, takim jak osteoporoza, krzywica, osłabienie mięśni, bóle kości i inne.
- Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, które zwalczają skutki starzenia się i uszkodzenia wywołane przez wolne rodniki. Może zapobiegać zaćmie, chorobie Alzheimera, cukrzycy, chorobom serca i nowotworom, jeśli jest przyjmowana regularnie.
- Witamina K pozwala Ci odzyskać siły po skaleczeniach znacznie szybciej niż bez niej. Potrzebujesz jej również do tworzenia mocnych kości i tkanek dla optymalnego funkcjonowania organizmu. Witamina ta jest również uważana za pomoc w niektórych chorobach skóry, takich jak żylaki i rozstępy.
Czy HeyGummy! będzie działać dla Ciebie?
Dobrą rzeczą w HeyGummy! jest to, że dzięki nim utrata wagi jest łatwa i wygodna. Jedynym problemem jest to, że trzeba będzie spędzić gdziekolwiek od 6 miesięcy do całego roku, aby zacząć widzieć wyniki. Koncepcja 2 za 1 suplementów jest niesamowite, ale jeden składnik do spalania tłuszczu nie naprawdę wyciąć go.
HeyGummy! będzie działać, ale to nie będzie tak skuteczne, jak inne spalacze tłuszczu tam. Jeśli jesteś poważnie o utracie wagi i mają cel w umyśle, sprawdź naszą rekomendację. To nie ma skutków ubocznych, które można doświadczyć z HeyGummy!, i daje lepszą wartość dla Twoich pieniędzy.
Cena i gdzie kupić Hey!Gummy?
HeyGummy! można kupić tylko na oficjalnej stronie producenta. Teraz możesz zdobyć go ze zniżką 50%, więc nie czekaj i zamów już dziś!
HeyGummy! jest suplementem, którego nie znajdziesz w aptekach ani innych portalach jak Allegro czy Ceneo. Jeśli przypadkiem znajdziesz ten produkt tam wiedz, że jest to oszustwo. Tylko oficjalna strona producenta oferuje bezpieczny i oryginalny produkt.
JAK SCHUDNĄĆ SZYBKO – ZROZUMIENIE BILANSU KALORYCZNEGO
Bilans kaloryczny jest stosunkiem między kaloriami przyjmowanymi i kaloriami wydatkowanymi w każdej jednostce w danym czasie. To jest NAJWAŻNIEJSZY czynnik, jeśli chodzi o zmianę wagi. To, czego faktycznie potrzebujesz na co dzień, będzie indywidualne dla Ciebie w oparciu o Twój wiek, styl życia i nawyki fitness.
Istnieją 3 stany równowagi kalorycznej:
- Ujemny bilans kaloryczny (dieta hipokaloryczna)
- Równowaga kaloryczna (dieta eukaloryczna)
- Dodatni bilans kaloryczny (dieta hiperkaloryczna)
Nie można być w więcej niż jednym z tych stanów w tym samym czasie.
- Ujemny bilans kaloryczny zawsze będzie skutkował utratą wagi. „Nawet jeśli zmiany wody w organizmie mogą od czasu do czasu maskować tę utratę tkanki, to zawsze będzie ona występować, z ZERO wyjątków do tej pory odkrytych”.
- Równowaga eukaloryczna oznacza, że sportowiec nie będzie zyskiwał ani tracił na wadze, ponieważ wydatkuje tyle samo kalorii, co spożywa.
- Dodatni bilans kaloryczny oznacza, że dana osoba spożywa więcej kalorii niż zużywa.
SPOŻYWANIE ODPOWIEDNICH MAKROSKŁADNIKÓW
Drugim najważniejszym aspektem jest upewnienie się, że spożywamy odpowiednią ilość makroskładników, których potrzebuje nasz organizm. Makroskładniki składają się z:
- Białko (4 kalorie na gram)
- Tłuszcz (9 kalorii na gram)
- Węglowodany (4 kalorie na gram)
Technicznie istnieje jeszcze czwarty, alkohol, ale nie będę się w niego zagłębiać. Jeśli jednak pijesz alkohol, powinieneś wiedzieć, że 1 gram alkoholu ma 7 kalorii i one się liczą. Oni po prostu nie będzie budować mięśni.
Jak schudnąć szybko – Zmniejsz spożycie cukrów i skrobi
Najbardziej kluczową częścią do odcięcia w diecie, gdy próbuje schudnąć jest węglowodany (skrobia). Aby dać ci trochę tła, insulina jest odpowiedzialna za przechowywanie tłuszczu. Uwalnianie insuliny jest również stymulowane, gdy jesz zbyt dużo cukru pochodzącego ze skrobi lub węglowodanów.
Im więcej cukru jesz, tym więcej Twój organizm uwalnia insuliny i tym więcej magazynuje tłuszczu. Ale kiedy insulina spada, nie dajesz swojemu organizmowi szansy na magazynowanie tłuszczu, dzięki czemu spala on więcej paliwa.
Inną korzyścią z obniżonego poziomu insuliny jest to, że pozwala nerkom robić to, co mają robić – czyli pozbywać się nadmiaru sodu i wody w organizmie. Nadmiar sodu powoduje, że wzdymasz się i przechowujesz wodę jako ekscesy wagowe. Jak tylko pozbędziesz się węglowodanów w pierwszych kilku tygodniach diety, zauważysz, że tracisz więcej wagi niż się spodziewałeś.
Jak szybko schudnąć – dodaj do swojego treningu ćwiczenia siłowe
Tak, to jest możliwe, aby schudnąć bez ćwiczeń, ale coraz swoje ciało aktywne jest zawsze zalecane dla lepszych wyników. Idąc do boksu co najmniej 3 razy w tygodniu, aby rozgrzać się, rozciągnąć się i podnieść kilka ciężarów jest korzystne w przyspieszeniu utraty wagi. Podnoszenie ciężarów pozwala spalić więcej kalorii i zwiększyć masę mięśniową, gdy odbywa się prawidłowo.
Pamiętaj, że metabolizm mięśni zajmuje dużo kalorii. Kiedy zrobić dobrze, będzie najprawdopodobniej zyskać na wadze z powodu zdobytej masy mięśniowej, ale stracić tłuszczu, ponieważ organizm przekształcił go do dostarczania energii, której wymaga do korzystania z mięśni. Istotne jest również, aby uzupełnić swoje ciało i odzyskać prawidłowo po treningu.